Ayran

Si buscas una bebida refrescante y que sea ideal para épocas de calor, el ayran es buena elección, esta bebida se prepara a base de yogur, agua, menta y sal,  básicamente consiste en procesar todos los ingredientes y ya lo tendríamos listo.

El ayran es una bebida de origen turco, aunque ha venido conquistando paladares en todo el mundo, además es una opción refrescante, ligera y muy nutritiva, también se han venido realizando adaptaciones según la región o gusto de quien la prepare, se pueden agregar ingredientes adicionales como ejemplo hierbas o frutas.

Podemos tomar el ayran bien fresquito ya sea agregando unos cubitos de hielo en el vaso al momento de servir, triturar hielo en la batidora cuando estemos preparando la bebida o guardarlo directamente en el frigorífico.

Te invitamos a seguir nuestros videos paso a paso, donde te enseñaremos cómo preparar ayran, una receta de origen turco que no puedes dejar de probar.

Y si quieres conocer otras recetas refrescantes, te recomendamos nuestras favoritas, como este riquísimo zumo de sandía, fácil y rápido de preparar, también puedes elegir el delicioso zumo de piña que de seguro te encantará! Tienes también este saludable zumo de arándanos, el zumo de remolacha, el zumo de zanahorias o simplemente preparar una rica y refrescante limonada casera!